※適用条件あり ※キャンペーン期間：7月末まで
※適用条件あり ※キャンペーン期間：7月末まで
- 最大600kcalのカロリー消費※
- トレーナー付きで安心
- ダイエット×ストレス発散
30分のワークアウトで楽しく爽快に脂肪燃焼効果を実感！トレーナーのサポートのもと、パンチ・キックを取り入れたキックボクシングで全身をしっかり動かします。有酸素運動と筋トレを組み合わせた独自のプログラムで、全身の引き締めとストレスを発散し、最大の運動効果を引き出します。
※効果には個人差があります。
- 好きなタイミングで利用OK
- 有酸素×筋トレ
- ボディメイク・健康維持
好きなタイミングで自由に使えるマシンジム。有酸素運動と筋力トレーニングの両方に対応しており、体力づくりや引き締めを無理なく続けられます。
スタジオレッスン×マシンジムの組み合わせで、楽しく効率的なカラダづくりを実現！
マシンエリア
- レッグカール＆エクステンション
- ヒップアダクション＆アブダクション
- ショルダープレス
- リフォーマー
- アブドミナルクランチ
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ペックフライ＆リアデルト
- ロータリートルソー
- レッグプレス
- シーテッドロー
- トレッドミル
フリーウェイトエリア
- パワーラック
- ケーブルマシン
- ダンベル1〜10キロ（1キロ刻み）
- ダンベル2.5〜15キロ（2.5キロ刻み）
- ダンベル12〜30キロ（2キロ刻み）
- スミスマシン
- 可動式ベンチ
有酸素マシン
- トレッドミル
- ストライダー
- トレーナーサポート付き
- ダイエット効果
- 基礎代謝アップ
30分のサーキットトレーニングで効率よく全身をワークアウト！ランニングマシンなどの有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせ、短時間でも脂肪燃焼を促進します。インストラクターがレベルに合わせて内容をコントロールするため、初心者から経験者まで無理なく取り組め、達成感あるトレーニングを体感できます。
- 1回30分
- トレーニング×マシンピラティス×整体
- 1対1の専属サポート
トレーニング・マシンピラティス・整体ケアを組み合わせた、忙しい大人のための「30分から始められるパーソナルジム」です。1対1の専属サポートで、全身をバランスよく鍛えながら、整えて、回復までサポート。短時間でも、しなやかで引き締まった身体と動ける身体を両立させることができます。
※適用条件あり ※キャンペーン期間：7月末まで
※適用条件あり ※キャンペーン期間：7月末まで
※適用条件あり ※キャンペーン期間：7月末まで
※Google口コミから引用 ※個人の感想であり、実感には個人差があります。効果を保証するものではありません。
※適用条件あり ※キャンペーン期間：7月末まで
※適用条件あり ※キャンペーン期間：7月末まで
ご入会・ご登録
手続きに必要なもの
| ■入会金＋登録金 |
10,000円（税込） ▶ 0円 体験レッスン当日にマンスリー |
|---|---|
| ■施設使用料 |
2,500円（税込） ※ご入会時のみ |
| ■公的証明書 | 運転免許証、パスポート、健康保険証、外国人登録証、住民基本台帳カード、マイナンバーカードのいずれか |
| ■クレジットカード | ご本人名義のもの |
【注意事項】当店はキャッシュレス店舗となります。現金のお取り扱いがございませんので、予めご了承ください。店頭でのお支払いにはクレジットカード(VISA・MasterCard・JCBなど)、デビットカード、PayPay、交通系ICカードがご利用いただけます。ご入会・ご登録時に会員証機能付きアプリのダウンロード及び顧客管理システム用の顔写真を撮影させていただきます。詳しくは店頭にてご確認ください。
※適用条件あり ※キャンペーン期間：7月末まで
- 運動初心者だけど、
参加しても大丈夫？ - 大丈夫です！ENBOX GYMの体験会では、お一人お一人カウンセリングを行い、あなたに合わせたレッスンを提供いたしますので、安心してご参加ください。
- どの年代の人が通っている？
- 20～60代以上の幅広い年代の方が通っています！
- 体験会には
何を持っていけばいい？ - 動きやすい服装・靴（外履きで大丈夫です）・お水をお持ちください！入会をご希望の場合、クレジットカード・本人確認ができる身分証明書が必要です。
- 1回のトレーニングは
どれくらいの時間？ - キックボクシング、脂肪燃焼サーキット、パーソナルトレーニングのセッションについては、1回約30分です。それ以外のマシンジムなどはお好きな時間で好きなだけご利用いただくことができます！
- 友達と一緒に
体験会に参加できる？ - 予約枠が空いていればお連れ様との参加も可能です！Webでのご予約時はお一人様ずつご予約をお願いいたします。
※適用条件あり ※キャンペーン期間：7月末まで
- 店舗名
- ENBOX GYM ミ・ナーラ店
- 住所
- 〒630-8012 奈良県奈良市二条大路南1丁目3-1 ミ・ナーラ4F
- アクセス
- ＜お車の場合＞
「宝来IC」より東へ進み、「二条大路南一丁目」交差点を奈良市役所方面へ直進。 交差点通過後、施設正面入口を左折し約70m。
＜電車の場合＞
近鉄奈良線 新大宮駅 徒歩15分 - 駐車場
駐輪場 - あり
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- なし
- 問い合わせ先
- info@enboxgym.com
※適用条件あり ※キャンペーン期間：7月末まで